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如何清除体内寄生虫

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肠道寄生虫（例如蠕虫）会引起许多疾病，因此我们必须定期清除它们。最常见的寄生虫感染途径是吃不干净的食物，及饮用受污染的水。幸好，有许多经过研究证实的天然疗法、未经证实但普遍有效的补充剂及药物，能帮助你自行清除寄生虫。

方法 1 的 4:

如何辨别体内是否有寄生虫

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    1
    留意腹部是否发痒。如果体内有寄生虫，你可能感觉到腹部不正常地发痒。这是因为蠕虫将毒素释放到你的体内，你的免疫系统对此作出类似过敏的反应。[1]
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    2
    观察身体是否起皮疹。和发痒的感觉一样，免疫系统会作出的另一反应是起皮疹。这也是因为蠕虫分泌的毒液渗入我们体内，引起过敏反应（也就是起皮疹）。

    • 皮疹极有可能看起来像凸起的小红点，可能会发痒。
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    3
    留意腹部是否感觉疼痛。有些蠕虫会堵塞肠道。一些蠕虫造成溃疡，引起剧烈腹痛。会堵塞肠道的蠕虫包括：[2]

    • 蛔虫。
    • 绦虫。
    • 钩虫。
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    4
    留意体重是否突然毫无因由地下降。如果体内有一个或多个蠕虫，即使你没有试图减肥，体重也可能骤降。这是因为蠕虫从你吃的食物中提取养分，你无法像平常用餐时那样获取良好的营养。
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    5
    注意自己是否有作呕或咳嗽现象。这些症状最常见于蛔虫感染。蛔虫会从胃部移动到胸部。当它们移动时，体内有异物移动的感觉会让你作呕。
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    6
    观察粪便是否有血。有些蠕虫，特别是钩虫，实际上会吸附在肠道黏膜上，形成伤口。不管它是否移动，伤口都会一直渗血。血液穿过肠道，渗入粪便。

    • 血液可能让粪便呈微红色或黑色（比较陈旧的血液）。
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方法 2 的 4:

用药

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    1
    服用阿苯达唑（albendazole）。它阻止体内的蠕虫生长及繁殖，并清除现有蠕虫。一旦你受寄生虫感染，医生极有可能建议你服用这个药物1年，以防复发。[3]

    • 和医生讨论，看看是否能获得阿苯达唑处方药，并遵循医生的具体指示用药。每日随餐服用一颗阿苯达唑药丸。
    • 孕妇和镰状细胞性贫血等慢性病患者不应服用阿苯达唑。
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    2
    尝试双羟萘酸噻嘧啶（pyrantel pamoate）。它主要根除蛲虫和钩虫。双羟萘酸噻嘧啶使蠕虫的神经系统麻痹，导致它们死亡，之后顺利地随着粪便排出体外。[4] 

    • 和医生讨论，看看是否能获得这个处方药。你只需遵循医生的具体指示，服1次药就可以了。
    • 孕妇或肝病患者不可服用双羟萘酸噻嘧啶。
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    3
    不妨试一试甲苯咪唑（mebendazole）。它有助于抵抗鞭虫、钩虫、蛔虫和蛲虫，同时防止蠕虫再次进入体内。[5] 

    • 甲苯咪唑为咀嚼片，你需要连续3天每天服用2次。
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    4
    服用氯硝柳胺（niclosamide）。它专门用于抵抗短膜壳绦虫、牛肉绦虫和鱼肉绦虫。氯硝柳胺可以挑出这些蠕虫，将它们杀灭，之后随着粪便排出体外。[6]

    • 如果你体内的寄生虫为蛔虫或蛲虫，医生不会给你开这个药。
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方法 3 的 4:

经过证实的天然疗法

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    1
    吃木瓜籽。木瓜籽含有番木瓜碱、异硫氰酸苄酯、苄基芥子油苷、旱金莲苷、苄基硫脲、三十一烷、谷甾醇、番木瓜酶及芥子酶，这些成分均有助于杀灭寄生虫。它们也帮助肠道收缩，减轻蠕虫造成的发炎症状。[7]

    • 你可以吃完整的木瓜籽，或是把它们晒干，然后磨成粉，与酸奶和蜂蜜一起食用。
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    2
    增加菠萝摄入量。菠萝含有菠萝蛋白酶，这种消化酶专门抵抗绦虫，清除绦虫产生的自由基。菠萝的酸性成分也减少绦虫所食用的葡萄糖，导致它们饿死。[8]
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    3
    将香蕉和柠檬汁混匀。将一根香蕉捣成泥，拌入1茶匙柠檬汁。香蕉是天然泻药，有助于清除蠕虫。香蕉里的低聚糖刺激肠道收缩，而柠檬则具有抗菌、抗原虫功能，帮助杀灭寄生虫。[9]
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    4
    喝石榴汁。你可以每天喝5杯石榴汁，净化肠道，清除寄生虫。每杯石榴汁的分量为240毫升。[10] 

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    5
    吃南瓜籽。南瓜籽含有葫芦素，可以攻击蠕虫的神经系统，使它们麻痹，停止生长，最终死亡。南瓜籽里的其它成分也可以杀灭蠕虫，像是类黄酮、棕榈酸、油酸和亚油酸。

    • 每天至少吃10到15个南瓜籽。[11]
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    6
    每天服用一两汤匙蓖麻油。如果你决定用这个方法，空腹服用更有效。蓖麻油引起腹泻，帮助将蠕虫排出体外。

    • 使用这个方法前，应该先咨询医生，因为一些蠕虫吸附于肠道（例如钩虫），腹泻时它们会更用力吸附，使你更疼痛。
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    7
    尝试不同的草药和提取物。一些草药和提取物也有杀虫作用。你可以在烹饪时多添加这些草药，或是服用这类补充剂。你可以使用的草药和提取物包括：

    • 大蒜：研究显示每天吃一两瓣大蒜可以抵抗肠道寄生虫。大蒜含有蒜素，它是广谱抗生素，可以杀灭寄生虫。[12] 
    • 椰子油：椰子油含有辛酸，这个中链脂肪酸有抗寄生虫及抗菌作用。
    • 牛至油：从牛至提取到的油含有百里酚和香芹酚，2种抗菌成分均有助于控制寄生虫感染。
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方法 4 的 4:

未经证实的天然补充剂

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    1
    尝试服用紫锥菊胶囊。紫锥菊增强免疫系统细胞，让它们得以瞄准及杀灭有害的寄生虫，帮助身体清除这些微生物。紫锥菊促使身体产生更多白血球，后者的功能是对抗寄生虫和其它感染。[13] 

    • 你应该每天摄取500毫克的紫锥菊补充剂1次。
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    2
    服用姜黄片剂。这个香料有助于净化身体，清除致病的细菌，包括肠道内的有害细菌和蠕虫。它也含有姜黄素，能根除蠕虫和有害细菌。[14] 

    • 你可以每天摄取500毫克的姜黄补充剂2次。
  3. 以Deworm Yourself Step 14为标题的图片

    3
    服用熊果片剂。熊果补充剂含有熊果苷。它对蠕虫起杀菌作用，能抑制细胞壁修复，使蠕虫和其它有害微生物死亡。[15] 

    • 每天摄取800毫克熊果补充剂（和食物一起服用）。
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    4
    尝试服用Vitaklenz胶囊。这是一个含有12种全天然草药的补充剂，有助于净化肠道。它也可以刺激身体产生更多噬菌细胞，破坏入侵身体的异物，比如蠕虫和其它寄生虫。[16] 

    • 你可以每天服用3次，每次服用1粒。
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