感染肠胃病毒、食物中毒或出现任何导致呕吐的状况，都是令人不堪的经历，但不小心吐到自己床垫上，更是会让人超级郁闷。清洗床单和其他寝具并不困难，但清除床垫上呕吐物的气味和污渍，就没有那么容易了。关键在于要快速行动，但使用小苏打、醋和医用酒精等清洗剂也很重要，它们可以中和气味，消灭可能会在床垫上滋生的病菌。
部分 1 的 3:
清除呕吐物
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1刮掉床垫上的呕吐物。清洁床垫的第一步是清除床表面的呕吐物。用纸盘把床上的所有固体呕吐物刮到塑料袋里，然后扔进垃圾桶。[1]
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研究来源- 清理呕吐物之前，最好戴上橡胶手套。这样可以保护你免受病菌的侵害。
- 你也可以用簸箕把床上的呕吐物刮掉，倒进马桶里冲掉。
专家提示
James Sears
专业清洁人员
James Sears是一名全方位的清洁专家，深谙清洁之道，通过减少杂物和改变居家环境，给客户带来变革性体验。James是南加州大学的受托人奖学金得主。他是清洁行业的先锋，在以洛杉矶市和橙县为大本营的清洁公司Neatly领导着一支快乐的清洁团队。
James Sears
专业清洁人员我们的专家认为在开始清洁前，一定要戴上手套，如果呕吐物不是自己的，更是要这样做。我特别喜欢洁碧先生（Mr. Clean）的蓝色手套，因为它们不含会导致过敏的乳胶，有各种尺码，而且手套口有松紧带，能防止脏东西进到里面。
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2取下床单并彻底清洗。如果床上还铺着寝具，那么在开始清洁床垫之前，先把它们取下来。扯下床上的床单、被褥、床垫套和其他物品，扔进洗衣机里清洗。[2]
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研究来源- 清洗寝具时，使用洗衣机的最高温度模式。这样有助于消灭那些顽固的病菌。
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3把床垫上剩下的液体吸干。取下床单后，立即用干抹布吸掉渗到床垫上的液体呕吐物。但不要擦拭污渍，而应该把它们吸掉，避免把脏东西抹到周围去。[3]
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研究来源- 吸床垫上的呕吐物时，你可以用旧抹布，用完之后就直接扔掉。
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部分 2 的 3:
清除气味
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1在沾有呕吐物的地方撒些小苏打。吸掉床垫上剩余的所有液体后，在上面撒点小苏打。小苏打可以吸收残留的液体，消除难以去除的气味。[4]
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研究来源- 如果你家没有小苏打，可以用玉米淀粉代替。不过，玉米淀粉没有小苏打那样的除臭功能。
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2等一晚上，让小苏打发挥效用。在床垫上沾有呕吐物的区域撒上小苏打后，你得等一段时间，让它吸收残留的液体和气味。等待8到16小时，或者直到小苏打彻底变干。[5]
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研究来源 - 如果要在床上睡觉，你可以在撒有小苏打的地方垫一条毛巾，然后再铺上床单。
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3用吸尘器把残留的小苏打吸掉。撒上小苏打并等待一整晚后，用吸尘器把残留物吸掉。吸完后一定要倒空吸尘器，然后清洗过滤器或集尘袋，防止吸尘器内部滋生细菌。[6]
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研究来源- 吸尘器的软管扁吸头是清除所有小苏打残留物的最佳选择。
- 如果你没有吸尘器，也可以把小苏打残留物扫进垃圾桶或垃圾袋里。
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部分 3 的 3:
清除污渍并为床垫消毒
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1按一比一的比例混合水和白醋。如果床垫上还是留有污渍，你可能就得借助专门的清洁剂了。混合240毫升的水和等量的白醋，把混合溶液装进喷瓶并摇匀。[7]
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研究来源- 为了进一步提高清洁效果，你还可以加入5毫升的洗洁精。确保不是滋润护手配方的洗洁精就行。[8]
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- 为了进一步提高清洁效果，你还可以加入5毫升的洗洁精。确保不是滋润护手配方的洗洁精就行。[8]
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2把混合溶液喷到污渍上，然后用毛巾吸干。把调配好的溶液喷到床垫的污渍上。不要喷太多，让弄脏的区域微微湿润就行了。然后用干净毛巾吸掉床垫上的污渍。[9]
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研究来源- 在吸床垫上的污渍时，要用吸水性好的毛巾。
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3重复这一步骤，直至污渍消失。如果污渍太深，只喷一次醋溶液可能无法去除干净。可以根据需要反复喷洒溶液，然后吸掉呕吐物在床垫上留下的污渍，直至污渍彻底消失。[10]
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研究来源- 吸的时候一定要准备足够多的干净毛巾。不要用同一条毛巾反复去吸，否则污渍可能会沾染到床垫的其他位置。
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4等一晚上，让床垫晾干。去除床垫上的污渍后，一定要把它晾干。等待至少6到8小时。你可以打开头顶的吊扇，让风扇对准床垫吹，或者打开床边的窗户，让床垫干得更快。[11]
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5喷点医用酒精来杀菌。清洁后的床垫上，仍然可能残留着呕吐物留下的病菌。等床垫晾干后，对着沾有呕吐物的区域再喷点医用酒精，消灭顽固的病菌。[12]
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研究来源- 如果没有医用酒精，也可以在床垫上抹一点无香的酒精凝胶洗手液，这样也能杀死病菌。
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6再次让床垫晾干。喷过医用酒精后要等床垫晾干。这需要大概6个小时，但你最好让它晾一晚上，确保彻底晾干。[13]
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研究来源- 在酒精未干时，不要让孩子和宠物接近床垫。
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