如何成为学校的美女

释放双眼,带上耳机,听听看~!

外表很影响别人对你的印象。[1]
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学校这样的环境里,你会接受来自同学、老师、学校职工、教练等的目光,那么就把外表打造成你实力的一部分,塑造别人对你的看法吧!漂亮的外表会帮你赢得更高的印象分,也会让你更自信!

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脸蛋和头发都要美美的

  1. 以Look Pretty at School Step 1为标题的图片

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    做好脸部护理和保湿。护肤霜和保湿水可以让你拥有好气色。护肤霜可以收缩毛孔,减少皮肤上堆积的油脂,让脸部焕发光彩。保湿水可以让皮肤保持水润,减少皮肤角质。如果你是油性或混合性皮肤,先用护肤霜再用保湿水。如果你是干性皮肤,可以不用护肤霜。[2]
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  2. 以Look Pretty at School Step 2为标题的图片

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    化点妆。上点妆可以让你肤色均匀,脸部呈现光滑无瑕的状态。每天早上上学前化个基础妆,让自己一整天保持在最佳状态。[3]
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    • 用遮瑕膏遮住脸上的瑕疵。尽量找一款与你肤色相近的遮瑕膏。用化妆刷将遮瑕膏点涂在瑕疵、黑痣等任何你想掩盖的地方。用化妆海绵把遮瑕膏涂抹均匀,让它在皮肤上不着痕迹。
    • 打上红色或古铜色腮红。腮红会让你双颊红晕,也会让脸颊骨显得更立体。古铜色腮红会让你的皮肤更接近古铜色。这两种腮红有粉、膏、液几种不同类型。用扁头的化妆刷来打粉末状的红色腮红,很多牌子都有。用大化妆刷来上粉末状的古铜色腮红。腮红膏和腮红液可以用化妆海绵或者手指来抹。记得涂抹均匀。
    • 用蜜粉来定妆。蜜粉让妆容保持一整天,并吸收脸上冒出的油脂。用大一点的化妆刷来擦蜜粉。
  3. 以Look Pretty at School Step 3为标题的图片

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    让眼睛闪亮起来。眼妆可以突出你脸上最迷人的地方。基础眼妆包括眼线、眼影和睫毛膏。按自己的喜好决定要化到哪种程度。选择与你的眼睛颜色完美相配的眼妆。

    • 蓝色眼睛:化素色眼影,可以选棕色、玫瑰色、褐色或者浅紫色。加上眼线打造“柔媚猫式眼”,让上眼皮眼线略微超出眼尾即可。[5]
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    • 棕色眼睛:棕色眼睛适合深色眼影,如紫红色、深灰色、墨绿色。对于中等棕色的眼睛,可以试试紫色、绿色或古铜色的眼影。浅棕色眼睛适合古铜色或香槟色的素色眼影,尽量画棕色眼线,而不是黑色的。[6]
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    • 绿色眼睛:试试不同色度的紫色眼影,铜色或金色也不错。不要用黑色眼线。巧克力色或咖啡色眼线很适合绿色眼睛。[7]
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  4. 以Look Pretty at School Step 4为标题的图片

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    突出双唇。唇妆可以让嘴唇看起来更饱满,也让脸部显得更瘦削。[8]
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    基础唇妆包括唇线、口红和唇彩。如果三步齐上,那么先小心画好唇线,再上口红,最后擦唇彩。选择能够衬托你特点的唇色。[9]
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    • 棕色、黑色头发或者肤色白皙、偏黑者——不管肤色如何,发色较深的女性都应该涂较深、较为丰富的颜色,例如大红色、明亮的珊瑚色。避开浅色、素色。[10]
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    • 金黄色头发或者肤色白皙者——选用浅色系的自然色,例如浅粉色、蜜桃色或玫瑰色。[11]
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    • 红头发而且肤色白皙者——在你的嘴唇上试试裸色和米色,避开粉色或红色口红。[12]
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  5. 以Look Pretty at School Step 5为标题的图片

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    选好发型。不同脸型适合不同的发型。选择最适合你脸型的发型。[13]
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    • 圆脸:适合有层次感的长发。把头发披下来拨到前面,别留刘海。中分很适合圆脸。远离波波头和偏分。
    • 鹅蛋脸:这种脸型堪称百搭,长发、短发、有刘海、无刘海、卷发、直发、波浪、层次发型等,全都可以搭配鹅蛋脸,但是层次长发一定是最好看的发型之一。
    • 心形脸:可以留直刘海或把留海梳到一侧。试试层次发型,两颊处有些头发遮挡可起到修饰作用。齐肩和到下巴的长度最好看。大背头或油头、直发都不太合适。
    • 方脸:留几绺头发垂到下颌的位置,偏向一边的留海和头顶蓬起来的发型适合你。不要剪全部头发都同一长度的发型和波波头。
    • 椭圆形脸:梳到一侧的直刘海最好看,搭配有层次的卷发。不要梳中分和头顶蓬起的发型。
    • 三角脸:试试留到下颌的层次发型。不要超过这个长度,但也不要剪短成波波头。
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穿衣漂漂亮亮

  1. 以Look Pretty at School Step 6为标题的图片

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    按照身材穿衣。衣服要能突出身材优点,让你感自信。搞清楚哪些类型的服装可以突出你的身材优点,掩饰你没有自信的部位。有几类衣服适合各种身材的人穿。[15]
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    • 沙漏形身材(腰窄,有曲线):为了突出曲线和细腰,试试包臀裙、铅笔裙、带腰带的夹克或毛衣,或者是系腰带的阔腿裤。
    • 苹果形身材(上身胖下身瘦):为了突出纤瘦的腿部,让人忽略腰部线条,试试裙摆上衣、低腰直筒裤、圆形短裙和直筒连身裙。
    • 梨形身材(下身胖上身瘦):为了让人注意你苗条的腰,忽略臀部和大腿,试试A字裙、沙漏式连衣裙、有修饰的衬衫、靴形裤或喇叭裤或者是比较硬朗的夹克。
    • 香蕉形身材(干瘦无曲线):为了营造曲线感,并突出纤瘦的部位,试试带褶皱的上衣、迷你裙、侧边镂空连衣裙和锥形裤,例如紧身牛仔裤,还有短款上衣。
  2. 以Look Pretty at School Step 7为标题的图片

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    选定属于你的颜色库。看看哪些颜色最适合你的肤色和特点。在这个颜色库里选衣服,突出你与生俱来的美。[17]
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    • 暖色系肤色:试着穿穿红色,尤其是番茄红这样的暖色,还有桃色、金黄色、金棕色、橄榄绿、金色。
    • 冷色系肤色:衣服要选红色,像樱桃红这样的冷色,还有粉色、蓝色、蓝绿色、绿松石色、紫色、薄荷绿、银色。
  3. 以Look Pretty at School Step 8为标题的图片

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    佩戴首饰。首饰可以为服装增添活力。只要配上合适的首饰,即使是最基本的服装搭配也能出彩。配饰必须能够衬托你的服装,体现你个人风格。[18]
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    • 大耳环可以搭配任何服装,并将人们的目光吸引到你的脸上。
    • 长项链会突出你的上半身。
    • 腰带可以让衣服不那么单调,系在腰部可以突出你的窄腰,还可以搭在臀部,让人们的注意力集中在你小巧的臀部。
    • 基本款的衣服应该搭配更多、更大胆的首饰。图案夸张的高调服装应该搭配比较简单、数量较少的首饰。
    • 大胆地混搭金属首饰。
    • 一次不要戴太多首饰。
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保持良好的个人卫生

  1. 以Look Pretty at School Step 9为标题的图片

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    淋浴或沐浴。每天早上上学前或者前一天晚上,都要淋浴或沐浴,用肥皂或身体乳彻底清洗你的身体。干净是成为美女的重要条件。
  2. 以Look Pretty at School Step 10为标题的图片

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    洗头。洗头频率因人而异,很大程度上取决于你的发质。看看你的头发需要多长时间洗一次,才能维持干净的状态。有些人可能需要每天洗,有些人可能是一周洗两次。每次都要用洗发水,如有需要,还可以用护发乳。
  3. 以Look Pretty at School Step 11为标题的图片

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    刷牙并用牙线。牙医建议每天至少刷牙两次,至少用一次牙线。人人如此。这样可以让你长期拥有健康的笑容。[19]
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  4. 以Look Pretty at School Step 12为标题的图片

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    擦止汗剂或香体剂。尽管擦止汗剂或香体剂不会改变你的外表,但是会让你一整天都散发出清新的气味,你自己也感觉得到。止汗剂还有助于减少衣服上的汗渍,为你的干净外表加分。
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塑造内在美

  1. 以Look Pretty at School Step 13为标题的图片

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    微笑。研究表明微笑的脸比一脸愁容更有吸引力。[21]
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    PubMed Central
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    人们天生受到快乐的吸引,如果他们看到你快乐的笑脸,自然而然就会被你吸引。笑容还会让人觉得你是个容易亲近的人。[22]
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  2. 以Look Pretty at School Step 14为标题的图片

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    要有自信。真正的美来自内心。如果你从心底里感觉自己是美的,它会体现在你的外表上。明星化妆师鲍比•布朗曾说过:“要对自己的赤身裸体感到自在和自信,那是令你美丽动人的源头活水。” [23]
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  3. 以Look Pretty at School Step 15为标题的图片

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    关注你所拥有的,而非你没有的。我们都想拥有完美的身体,浓密光泽的秀发,丰满的翘唇和完美无瑕的皮肤。然而,很少有人能够拥有这一切。感恩自己拥有让你满意的那些身体部分,学着坦然接受不完美的部分。[24]
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    研究来源
     

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