如何 判断男孩是否进入青春期

检查身体发育迹象

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   判断自己是会产生更多体味。你的荷尔蒙会影响汗腺，导致体味变浓或者体味变得跟一起不一样。如果你开始产生体味，那么最好开始使用身体芳香剂，以及更及时地洗澡，让自己的气味清新，以免变成臭男人。^{[1]
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   检查你的睾丸是否变大。如果你的睾丸开始变大，那么你可能就进入青春期了。这是青春期最初的症状之一。睾丸从儿时期就开始生长，一直生长到成年。^{[2]
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   • 睾丸变大会导致其在阴囊内下垂。^{[3]
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   检查你的阴茎和阴囊是否变大。当睾丸开始增大的一年后，你的阴茎和阴囊也会开始变大。你的阴茎会变长，宽度的变化不是特别明显。你的阴囊会一直生长到成年。^{[4]
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   看看包皮能否翻起。如果你没有割过包皮，它就会在青春期内慢慢松弛，最后就能向后翻起并露出整个龟头。^{[5]
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   • 要是包皮已经可以翻起，那在洗澡或淋浴时就要翻开包皮清洁龟头，然后再让它恢复原状。^{[6]
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   • 要是你习惯站着小便，并且包皮可以完全翻起，那就可以在小便前翻起包皮，并在小便之后后让它恢复原状。^{[7]
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   检查毛发生长。当你的阴囊开始生长时，你会注意到原本没有体毛或者体毛很稀疏的部位，你的体毛开始变得更加浓密。这些部位包括腋窝，阴部，胳膊，腿，胸部和脸部。阴部毛发生长之后的两年后你会开始长胡须和腋毛。^{[8]
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   • 每个人的身体各有不同。有些男孩会在青春期长出很浓密的体毛，但是有些则变化不明显。有些人天生比别人体毛重。
   • 你的阴毛和腋毛会变得比其他部位更浓黑，更粗，更弯曲。
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   检查胸部肿胀。有些男孩会在1到2年内胸部出现肿胀。这是非常自然的现象，并不是说你在长乳房。只是你的身体在适应新的体型。这种现象多发生于13到14岁的时候。^{[9]
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   检查是否出现轻微或者中度的青春痘。长青春痘虽然不是很美观但是确是青春期非常自然的现象。体内荷尔蒙水平急剧升高，会导致出痘。另外一个原因是因为青春期期间，你的分泌油腺比较活跃，导致皮肤更容易长痘。很多男孩长腋毛的同时会出痘。 ^{[10]
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   • 因为你皮肤变得更油腻，你需要更频繁地洗澡才能保持皮肤清新。
   • 有些人在青春期出痘比较严重。如果你比较介意，可以让你的父母带你去看医生。利用一些药物来控制痘痘。
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   检查是否出现更多的勃起。勃起是指男人的阴茎变硬变长。当男孩子有浪漫的或者性感的思绪时，或者阴茎受到刺激时会出现勃起。即使没有刺激也没有浪漫的幻想。勃起也会发生。所以在公众场合要格外注意。^{[12]
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   • 你在青春期之前也会出现勃起，但是到了青春期勃起会更加频繁，因为你的性意识和性欲随着荷尔蒙的变化而更加强烈。
   • 大部分情况下勃起的阴茎并不是完全笔直的，往往会往上弯曲或者侧向一边。
   • 勃起是正常现象，完全不用担心。勃起的阴茎最终会重新变软。
   • 如果你没有割过包皮，那么包皮会在阴茎勃起时自动向后翻起。^{[13]
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   看看你是否会射精。在勃起射精的过程中，粘稠的白色液体会从尿道口射出，之后阴茎会重新变软。^{[14]
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   这种白色液体含有精子，称为精液。这是身体在告诉你已经准备好繁衍后代，就像女性来月经一样。

   • 你可能会在12至14岁之间^{[15]
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     或者在进入青春期后的1至2年内出现第一次射精。^{[16]
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   • 你可能会在手淫或睡觉时体验自己的第一次射精。^{[17]
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    检查自己是否梦遗。梦遗是指，男孩在睡眠中产生性兴奋，而射精。精液是含有精子的粘液。有时候，当你梦遗时，你可以记起性感的梦境，但是大部分情况下你会记不起来。^{[18]
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    • 如果你发现自己梦遗了，起床后要清洗你的阴茎，弄脏的衣服和床单。
    • 如果你没有梦遗也不要担心，不是每个人都会出现的。
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    检查身高变化。每个人长身高的时机比一样。你会突然发现自己比朋友们高出一截，或者身高没有明显变化。不过不要担心，在青春期结束之前，你的身高会增高的。^{[19]
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    • 通常情况下，男孩子长身高比女孩要晚一点。过了一个暑假回到学校你会突然发现班里的女孩比你高了一截。这是非常正常的现象。
    • 检查你的手和脚的生长。 突然你去买鞋子时发现，自己的尺码大了几码。
    • 大部分男孩在长阴毛的一年后，会大幅度增高。
    • 你的肩膀会变宽阔更饱满。
    • 如果你想要长得更高，不要担心。很多男孩子会一直长到20多岁。你有的是时间。
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    检查你的脸型变化。青春期之前，你的脸比较圆，像苹果，但是到了青春期，你的脸逐渐变成椭圆形，更加有棱角，更加成熟。单凭照镜子可能无法觉察到因为变化是循序渐进的，你可以对比一年前的照片就一目了然了。
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    检查你的声音是否开始有爆裂感。你最近可能发现自己的声音开始变得有些爆裂，听起来像是紧张时候发出的爆裂声，会让你在说话时戛然而止的感觉。在公共场合，这可能有些令人尴尬，但是不要害怕。大部分的男人都会经历声音爆裂的阶段，这只是你成为男人的迹象之一。你的声音会在几个月后停止爆裂，变得更加低沉。^{[20]
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    • 你的声音的变化是由睾丸激素，雄激素的增加导致的。你的声带更厚，发出的声音更加低沉。
    • 荷尔蒙的变化也会让那个你的喉结变得更大。你可以看到脖子软骨的突出物。
    • 你会发现自己很难控制自己的声音，声音会时而高时而低。
    • 你当你的阴茎开始生长时，你的声音也会开始变化。

检查情感变化

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   判断是是否开始被异性所吸引。如果你之前对女孩子并没有什么兴趣，但是突然被女孩子吸引，那么说明你可能开始经历青春期的情感发育了。如果你发觉自己开始被女孩子挑起性欲，那么这也是发育的一部分。

   • 每个男孩的经历不一样。有些男孩在进入青春期之前很早就开始被女孩所吸引，而有些男孩即使在青春期内也对于异性没有太大兴趣。对异性刚兴趣的时候最终会到来的。
   • 当然，如果你是同性恋者，你会被同性所吸引或者挑起性欲。
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   检查你是否有情绪变化。你的荷尔蒙变化会让你变得更难以控制自己的情绪。你会变得异常开心，冷漠，或者生气。但是几分钟之后又突然变化成另外一种情绪。

   • 如果你突然觉得兴高采烈，那说明你正在经历积极的情绪变动。
   • 如果你本身好好的，但是突然觉得很生某人的气，或者怒火中烧，那么说明你正在经历消极的情绪变动。
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   判断你的感觉是否更加清冽。之前，你可能觉得一切都‘还可以’，‘说得过去’，‘还行’，但是现在一些平常的事情，诸如跟朋友出去吃顿批萨，就感觉生活美好极了。或者，明明是一些比较轻微的负面经历，你就会觉得‘心灰意冷’。

   • 这种感觉的强烈是身体适应荷尔蒙的变化的表现之一。
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   判断你是否经历更多焦虑的感觉。焦虑是一种紧张不安，神经过敏的感觉，你觉得胸中焦躁，身体哪里不对劲。你会发现自己会为一些以前并不在意的事情而觉得焦虑，比如一场数学考试，跟朋友们打球时失手，你们班的女孩如何看待你的新发型等。

   • 焦虑感是不舒服的感觉，也是表示你开始关心某事物的表现。当你进入青春期。某些事情对你的意义会更加重要。
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   判断是你否开始远离父母，不再畅所欲言。你之前可能很喜欢跟父母外出吃饭，但是你现在会渐渐脱离家人，想要自主地控制自己的生活和行为。你跟父母相处的时间开始减少，不愿意被父母时时管教。开始远离父母的迹象有：

   • 如果你以前一般不关自己的房门，但是现在你总是想要关上甚至锁上。
   • 你可能会把自己锁在房间里几个小时，在社交媒体上和朋友聊天。您也可能更喜欢和朋友一起出去玩，而不是和家人呆在一起。
   • 如果你开始想要更多的私密空间。
   • 如果你开始更愿意跟朋友多相处而不是呆在家里。
   • 即使呆在家里，你也开始通过网络和手机跟朋友聊天，而不是跟父母聊天。
   • 如果你发现自己跟父母的共同语言越来越少，自己的日常生活也不愿意跟他们分享。吃完饭就立即离开餐桌。
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   检查你是否有陌生的情感。这个说法有点模糊，但是这是青春期发育的一个重要部分。对于每个人而言，陌生的对象是不一样的。你的性格可能比从前更加紧张焦虑，开始对他人产生复杂的感情。
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   判断自己是否开始更加在乎外表。以前你都没怎么在意，但是现在你开始注意自己的发型。衣服，身材等。你开始在乎异性对自己的看法。这是青春期非常正常的表现。